Welcome to réduire l'anxité - Spécialiste de l'anxiété et du stress lié au travail

introduction

Franck Lesueur spécialiste de l'anxiété en relation avec des épreuves personnelles, de couple ou professionnelles

Une thérapie intégrative et pragmatique, associant un travail psychothérapeutique et un travail de pleine conscience.

Pour qui, pour quoi ?

RETROUVER LE CALME INTÉRIEUR

  • Désamorcer et gérer les conflits de couple pour nourrir le lien. 

  • Faire face à l'épuisement ou à une transition professionnelle souhaitée ou non. 

ÉPREUVE DE COUPLE : La volonté des partenaires de surmonter l’épreuve ensemble est indispensable, mais elle ne suffit pas toujours. Il est indispensable de comprendre de ce qui se joue dans la crise. L’’intervention d’un thérapeute est utile pour mettre à jour et comprendre les réactions émotionnelles inconscientes dans lesquelles le conflit s’enracine. Apprendre à découvrir ce que l'autre éprouve, pense et s'imagine, permet de sorti du règlement de comptes destructeur pour devenir constructif.

ÉPREUVES PROFESSIONNELLES : La transition professionnelle devient une étape fréquente qui s’accompagne d’un sentiment d’insécurité, de doute, d’incertitude. Elle nous engage dans un labyrinthe de réflexions et de remises en question dont il est parfois difficile de trouver la sortie seul. La réussite d’une transition repose préalablement sur la capacité à mettre à jour la problématique personnelle de la personne. Dans le cas de l'épuisement, le travail consiste à découvrir les raisons qui ont conduit à celui-ci et à retrouver un sentiment de contrôle sur sa vie professionnelle.

Actualité

15/6/ 2016
SUPERVISION POUR ENTREPRENEUR, DIRIGEANT, MANAGER

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