18 MAI 2019 ENSEIGNEMENT COLLECTIF DE LA VISUALISATION MENTALE POUR SE LIBERER DU STRESS

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18 MAI 2019 ENSEIGNEMENT COLLECTIF DE LA VISUALISATION MENTALE POUR SE LIBERER DU STRESS

SAMEDI 18 MAI 2018     9.30H 17.00H    150 FRS    LAUSANNE

LA VISUALISATION MENTALE  est aujourd’hui scientifiquement reconnu comme efficace pour réduire le stress, stabiliser les émotions et améliorer la performance et le mieux être.

Cette nouvelle approche de formation en guidance a pour bénéfices :

  • La découverte et l’intégration d’un processus de visualisation efficace pour gérer son stress dans le quotidien

  • L’augmentation de sa capacité à se relier rapidement et efficacement à un espace intérieur de calme pour poser l'agitation du mental et cultiver son efficience

  • Le développement de sa faculté à ne plus être dominé par des réactions automatiques involontaires

  • Le maintien des rapports humains équilibrés.

    FRANCK LESUEUR psychopraticien, conférencier, formateur. Spécialisé dans le traitement de l'anxiété et du stress.

    Avenue de Chailly 6 , 1012 Lausanne , 078 770 25 19

    lesueurfranck1gmail.com

    www.reduire-anxiete.ch