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REDUIRE L'ANXIETE & LE STRESS

RETABLIR L’EQUILIBRE & L’HARMONIE DE LA PERSONNE AUX PRISES AVEC DES ETATS STRESSANTS OU ANXIOGENES

Psychopraticien Spécialisé

dans la Réduction de

l’Anxiété et du Stress

Lausanne 078 770 25 19

UN CHOIX DE QUATRE TYPES DE TRAVAIL, INDIVIDUEL OU COLLECTIF, SELON LES BESOINS DE CHACUN

  • Programme individuel de 6 séances
  • Cours collectifs en soirée
  • Journée d’initiation
  • Accompagnement psychothérapeutique

“NOUVEAU”  

PROGRAMME INDIVIDUEL D’ENSEIGNEMENT DE LA VISUALISATION ET DE PRESENCE A UN ESPACE INTERIEUR DE CALME

PROGRAMME DE 6 SEANCES INDIVIDUELLES DE 60 MINUTES.

ENSEIGNEMENT DE LA VISUALISATION ET D’UNE TECHNIQUE DE PRESENCE INTERIEURE DE REGENERESCENCE.

Pédagogie et pratique en guidance. 

TARIF 480 FCH

12 COURS HEBDOMADAIRES COLLECTIFS D’APPRENTISSAGE DE LA PRATIQUE DE LA VISUALISATION MENTALE

12 COURS COLLECTIFS HEBDOMADAIRES LE JEUDI SOIR DE 18H30 à 19H45

Tarif 360 FCH

70% du temps est consacré à de la pratique personnelle intérieure avec guidance

Il n’est pas proposé de partage collectif afin de respecter l’intimité du vécu de chacun

MATINEE D’INITIATION COLLECTIVE A LA

VISUALISATION MENTALE & LA PRESENCE EN CONSCIENCE

Chacun de nous a la capacité de faire le vide ou de stopper l’innondation émotionnelle, mais les personnes qui possèdent une méthode sont plus aptes à activer cette compétence quand ils le souhaitent et au bon moment.

ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL PSYCHOTHERAPEUTIQUE

LA SEANCE INDIVIDUELLE est un  espace de liberté de parole, de perception des sens et de transformation intérieure.
Elle s’effectue dans un cadre flexible, structuré et se déroule de façon dynamique.
La séance est d’une durée de 60 minutes au tarif de 80 FCH.

Elle permet de développer l’aptitude à percevoir ses propres automatismes, à les accepter et à les transformer pour retrouvez le calme et la  sérénité.